文章插图
1、胸额乳突肌区是指该肌在颈部所在的区域 。其胸骨头起自胸骨柄前面，锁骨头起自锁骨内1/3上缘 。两头间的三角形间隙适在胸锁关节上方，在体表即锁骨上小窝 。该肌行向上后外方，止于乳突外面及上项线外侧1/3 。
【胸锁乳突肌位置 胸锁乳突肌位置起止点】2、一侧收缩 ， 使头颈向同侧屈，并转向对侧；两侧收缩，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后面使头伸 ， 肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈 。上固定时，上提胸廓，助吸气 。
推荐阅读
- 横纹肌在什么位置 怎么构成的
- 髂腰肌拉伸的好处 髂腰肌伸展性
- 拉伸能不能瘦小腿肌肉 拉伸加快瘦小腿的方法
- 怎么练下腰竖叉横叉 怎么练下腰竖叉横叉肌肉
- 人体多少肌肉组成
- 肌美精面膜各种颜色的功效
- 肌理壁膜优点和缺点 肌理壁膜的弊端
- 健身后多久可以喝酒 健身后多久喝酒不影响增肌
- 练完腹肌后怎么拉伸 做完腹肌怎么拉伸
- 斜方肌上束锻炼方法 斜方肌上束图片