酸奶可以加苹果吃吗
苹果和酸奶这两种食物是可以一起吃的,有助于排毒减肥的作用,但注意苹果和酸奶二者都属于酸性的食物 , 经常吃有可能使胃酸过多,应当与其他食物搭配食用 。
苹果:是最常见的水果 , 苹果树属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿 。其果实球形,味甜 , 口感爽脆 , 且富含丰富的营养,是世界四大水果之冠 。
【酸奶可以加苹果吃吗】酸奶:由纯牛奶发酵而成 , 除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素
苹果酸奶沙拉是一道美味佳肴,主料是苹果、芹菜、酸奶 。其具体做法为:将芹菜
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