腌制陈皮晒制方法 陈皮的功效介绍
1、新鲜摘回来的柑橘洗净擦干 。
2、取新鲜的、表皮无病斑、无抛光的柑皮，把柑橘全部剥完 ， 反过来放太阳底下晒2到3天，晒干即可 。
3、然后找个干净的蒸笼，不要沾油，开火放入晒干的橘子皮蒸10分钟左右 。
【腌制陈皮晒制方法 陈皮的功效介绍】4、最后把蒸好的橘子皮，反复的把它晒干，用密封罐装起来 ， 想吃的时候再取出来即可 。
5、陈皮 ， 中药名 。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮 。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实 ， 剥取果皮，晒干或低温干燥 。
6、陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散 ， 可升可降 。陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕;水肿，小便不利，大便秘结;乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒 。
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