鸡蛋和蜂蜜相克吗 鸡蛋和蜂蜜相克吗能吃吗


鸡蛋和蜂蜜相克吗 鸡蛋和蜂蜜相克吗能吃吗

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不能 。
蜂蜜不是人人都适合
蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成,高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物,是一种供蜂王食用的特殊营养物质,其产量有限 , 但有明显的医疗保健作用 。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥,缓急解毒的作用,其食疗保健效果较好,用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效 。
据分析,每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等 。由此可见,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类),且含量极高 。
再加上鸡蛋含有过高的胆固醇 。胆固醇对身体来说是个负担 。蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化,吸收 。也是一种浪费 。可以在早上喝一杯蜂蜜 。下午或晚上再吃鸡蛋 。这样对身体才好 。当然了相隔时间长一点会更好 。既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费 。
总之,同时吃对身体不好 。食物又过浪费

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