怀孕可以吃榴莲吗
1、在怀孕时期孕妇是可以适量吃榴莲的 。
【怀孕可以吃榴莲吗】2、榴莲里边含有多种的维生素、脂肪、钙、磷、铁，尤其是对于身体虚弱的孕妇 ， 是可以吃榴莲的 ， 补充身体所需要的能量和营养 ， 达到强身健体、补阳滋阴的功效，榴莲里边的氨基酸也非常的丰富，能够增强身体的免疫能力，提高身体的应激机能 ， 但是在吃榴莲的时候一定要注意适量，一次性不要吃得太多，如果吃得过多，容易造成上火，引起孕妇胎热对新生儿健康会所有所影响，平时要多吃一些富含有膳食纤维的食物来促进胃肠的蠕动，要注意饮食的多样化 。
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