【上脸上身上长痤疮怎么办】每一个人都想拥有一个美丽而又干净的面孔，当人进入青春期之后，大大小小的事情就会随之而来，在这个时候，最容易出现的就是青春痘痤疮的问题 ， 哟的人有痤疮的出现只是出现在脸部的部位，但是有的人就是比较厉害出现在身上脸上，那么在身上也脸上有痤疮的时候 ， 应该怎么办呢？
日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的 ， 说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状 。可以多喝些菊花茶，清肺解毒 ， 平时少跟人生气打架 ， 心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看 。必要的时候喝点枇杷膏 。
湿热型 ， 痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状 。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃 ， 还是以饮食调节的好 。早上起来喝一碗蜂蜜水也行 。多吃萝卜 。实在不行用牛黄泻一下 。
痰瘀型 。痘痘是硬的，囊肿型的 ， 平时怕热，动不动就流汗 ， 大便也不成型 。这就有妇科病的危险了 ， 用当归熬点药喝吧 。再吃点海带 ， 海带拌芹菜，少加点鸡胸肉 ， 就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘 ， 那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了 。
虚证体质 。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠 。别怪我说话直，这是纵欲的结果 ， 和谐美满的性生活可以养颜 ， 这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来 。喝点黄芪吧 。
上火下寒型 。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的 ， 脸上却火旺旺地长一脸痘 。还容易疲倦 。用人参、黄芪一起治 ， 人参治寒，黄芪治火 。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌 。
注意事项１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污 。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去 ２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅 。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观 。
在有有痤疮的时候，我们最好是要按时作息，因为很多时候不按时作息 ， 脸上身上的痤疮的情况就会加重，我们在平时不要熬夜太晚 ， 要注意自己的身体，多喝水，排出自己身体有害的物质 。要少吃一些刺激毛孔的食物 。
推荐阅读
- 背上有痤疮要怎么治疗？
- 早上起来做什么运动可以瘦腿呢
- 指甲上有白点应该怎么治？
- 一匹马在云上跑的成语
- 早上起床口苦口臭的原因是什么？
- 地上青苔很多怎么处理
- 上皮细胞三个加号是什么意思
- 何首乌能治疗失眠吗 何首乌会不会上火
- 篮球原地单手肩上投篮动作要点
- 舌头上长疮怎么治疗呢？