8大高招让孩子爱上蔬菜
预防为主，早下手，从孩子刚学会吃东西时起 ， 就要给孩子吃青菜 。
平时尽量少给孩子吃零食 ， 并且多让孩子参加体育锻炼，让他在吃饭前有“饥饿感” 。
做菜时要讲究烹调技术和方法 ， 要适合儿童的年龄特点，应把菜切得碎些、炖得烂一点儿，并且要注意变换花样和色彩搭配 ， 以求引起孩子的食欲 。
做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点，应把菜切得碎些、炖得烂一点儿，并且要注意变换花样和色彩搭配，以求引起孩子的食欲 。
把青菜和肉蛋掺在一起做成馅儿，包成饺子、包子、丸子等，这样说不定会受到孩子的欢迎 。
有些父母本人就有不爱吃青菜，但是为了纠正孩子的偏食行为 ， 父母必须以身作则，带头吃或与孩子比着吃 。
对于较大的、初懂人事的孩子，父母应该耐心地向他们讲道理，告诉孩子青菜也是人体必需的食物 ， 含有多种重要的营养素，吃它们有很多好处，孩子想快点长大、长得结实和头脑变得聪明，都离不开它们 。
【8大高招让孩子爱上蔬菜】如果孩子实在不愿吃 ， 也不要强迫，避免孩子边吃边哭 ， 影响孩子的身心健康，反而起到坏作用 。
推荐阅读
- 简单大气的qq昵称
- 咖色大衣配什么颜色围巾
- 生铁含碳量
- 滦县旅游景点 每一处都让人流连忘返
- 骂人大全顺口溜-骂人的句子
- 美得让人掉泪的句子
- 为什么要做班委
- 万圣节搞笑朋友圈说说大全
- 粮库大豆的储存方法有哪些 详解大豆有哪些储存方法
- 大棚膜怎么固定才可以抗大风