自己在家怎么做皮肤保养
自己在家时做皮肤保养的方法有四点，如下：
1、洗脸时，不用每次都用洗面奶，因为去油过多，皮脂腺分泌得越多，一般每周用两次 ， 平时用清水温水洗即可；
2、注意季节的变化，酷暑季节要注意防晒，太阳镜、太阳帽、防晒霜、防晒?。?一旦晒斑出现，去除不易 ， 冬天，要注意保湿，防止干燥，多用保水的油脂；
3、多饮水 ， 多吃水果，尤其要保护好那双手的皮肤，洗米时不应该直接用手 ， 烧菜时，最好带上长袖套或手套，因为油溅到皮肤后 ， 很可能发展成一个黑斑；
【自己在家怎么做皮肤保养】4、保证睡眠时间，不要熬夜 ， 好皮肤要拥有足够的睡眠，失眠的人，不但脸色难看 ， 还会有黑眼圈、眼袋形成，给人一种疲劳不堪的感觉 。
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