每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们身体健康，饮食是起的比较关键的作用，有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的，下面一起看一下哪些人不适合吃瓜子仁 。
副作用
经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂 ， 还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝 。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏 ， 引起肝硬化 。
禁忌人群
【哪些人不适合吃瓜子仁？瓜子仁的副作用有哪些】肝炎患者不宜食用葵花籽
看了上面的文章我们就知道了哪些人不适合吃瓜子仁，所以我们平时在生活中饮食就能有了更都更好地安排，这样身体也不会出现一些不必要的伤害 。
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