怀孕后的女性，由于需要供给胎儿营养，饮食上和平时还是有所区别的 。孕妇的饮食结构应该以营养，安全 ， 清淡为准则，避免吃一些垃圾食品和对胎儿健康有影响的食物 。了解了孕妇的饮食禁忌 ， 可以为母婴健康提供保障 。
【孕妇禁忌什么？孕妇的饮食禁忌】孕妇作为特殊的人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养
1、不宜高脂肪饮食：
如果孕妇长期高脂肪膳食 ， 势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康 。
2、不宜高蛋质饮食：
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。
3、不宜高糖饮食：
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等 。
4、不宜高钙饮食：
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益 。孕妇补钙过量 ， 胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育 。
5、热性作料：
孕妇吃热性作料π≤钕恪私恰⒒ń贰⒑贰⒐鹌ぁ⑽逑惴鄣热菀紫某Φ浪? ，使胃肠分泌减少 ， 造成肠道干燥、便秘 。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果 。
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