产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注重保养的，如果忽略重要的养护细节 ， 将对产后恢复造成不利影响 。一是孕妇在月子期间 ， 毛孔是完全张开，所以不能受风 ， 要不然会落下病根，二是孕妇在剖完腹后，身体非常虚弱 ， 再加上走动会牵扯伤口，别说高跟鞋了，就算是平底鞋走路都非常的难受 。
【剖腹产后别走入误区】产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注重保养的，如果忽略重要的养护细节 ， 将对产后恢复造成不利影响 。
剖腹产后误区之一：大鱼大肉
剖腹产后，产妇会消耗大量能量，所以要及时补充营养，但不宜立即进食大量含高蛋白的食品 ， 术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶，以避免胀气 ， 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复 。同时，应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物 ， 多吃高营养、高热量、易消化的食物 。
剖腹产后误区之二：不活动
术后知觉恢复后 ， 就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动 ， 肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌 。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞 。
剖腹产后误区之三：不敢大小便
剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力 ， 大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便，平时多喝水，冲洗尿道 ， 预防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便 。
剖腹产后误区之四：坐浴或盆浴
进行剖腹产后的妈妈，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴 。
要注意的是：在产后四周之内子宫颈尚未闭合 ， 不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染 。但是应该每日冲洗外阴2~3次 。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴 。
剖腹产后误区之五：平卧
因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛 ， 而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感 ， 故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛 。
另外，采用半坐卧位的姿势也有助于恶露的排出 。
剖腹产后误区之六：性生活
恶露未干净或产后42天以内 ， 由于子宫内的创面尚未完全修复 ， 所以要绝对禁止性生活 。如果为了一时之欢而忘了“戒严令” ， 很容易造成产褥期感染 ， 甚至造成慢性盆腔炎等不良后果 。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视 。
剖腹产后误区之七：吹风着凉
产后，产妇的毛孔会完全张开，正是“弱不禁风”的时候，如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉，不仅容易使其感冒，更容易落下病根 。因此，注意空调的风不可以直接吹到产妇，室温一般以25-28℃为宜，产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，穿着不宜暴露 。
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