【灯心草的功效与作用和食用方法】灯心草这个名字相信很多朋友都不会陌生，以前每年到夏天的时候我们睡觉用的草席，就是用灯心草编制而成的 。灯心草不仅仅可以用来做成草席 ， 同时它还是一味中药，具有清热、消肿和利尿的作用 。下面就给大家简单的介绍一下灯心草的功效与作用，以及它的食用的方法 。
一、灯心草的功效与作用：
灯心草具有清热、利水渗湿之功效，可用于淋?。?水肿，心烦不寐 ， 喉痹 ， 创伤等症 。别名：秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草、水葱、赤须、灯心、碧玉草、铁灯心 。
炮制方法：
1、朱灯心：取剪好的灯心段，用水喷洒，使微湿润，放瓷罐内 ， 加入朱砂细未，反复摇动至朱砂匀布为度 。（每灯心10斤，用朱砂10两） 。
2、灯心炭：取灯心草置锅内，上覆一口径略小的锅，贴以白纸，两锅交接处 ， 用盐泥封固 ， 不使泄气，煅至白纸呈焦黄色停火，凉透取出 。
3、青黛制：灯心段置盆内喷淋清水少许，微润 ， 加青黛粉，撒布均匀，并随时翻动，至表面挂匀青黛为度，取出晾干 。每灯心草10kg，青黛1.5kg 。
二、灯心草的食用方法：
灯心草用法用量：内服：煎汤 ， 1-3g(鲜草15-30g）；或入丸、散 。外用：适量，煅存性研末撒，或用鲜品捣敷、扎把外擦 。
灯心草食疗作用：灯心草味甘、淡，性微寒；归心、肺、小肠、膀胱经；质轻渗泄，具有清心降火，利水通淋的功效 ， 主治心烦不寐，小儿夜啼，喉痹口疮 ， 水肿 ， 淋证，小便不利，湿热黄疸 。
通过上面的介绍 ， 我们知道了灯心草在日常生活中的功效与作用其实是很广泛的 。它不但可以入药，用来治疗各种病症，还能作为食疗材料其中的一种，更能编制成草席供我们夏天使用 。有需要的朋友们可以在医生的指导下按处方服用 。
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