蜂蜜红糖水，一听就是感觉到非常的甜蜜 。在很多地方妇女产后都是要喝红糖来补血的 ， 红糖是由甘蔗提取出来的东西 ， 每天适量的喝红糖水对身体是有好处的 。蜂蜜是蜜蜂的分泌物也是非常的滋补 。这两种非常甜蜜的原料做成的水，养生保健功能真是不容小觑 。
蜂蜜的好处多多 ， 蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足 ， 益气补中 ， 止痛解毒 ， 除众病 ， 和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用 。
红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖 。红糖按结晶颗粒不同 ， 分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等 ， 因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外 ， 还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多 。传统的红糖与现在流行的各种黑糖都是以相同方法制作出来的糖，在营养与食用功效上也相同，所以可说是同样的东西 。
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，而蜂蜜能够滋润皮肤、预防便秘，红糖和蜂蜜可以混合吃.红糖属热性 ， 如你的体征也偏热的话建议单喝蜂蜜水比较好 ， 蜂蜜含镁石美容佳品，蜂蜜还可以润肠通便 ， 蜂蜜有抗氧化作用，每天早，晚用温开水冲服 ， 就可增强体质，滋容养颜，健康又美丽 。
【蜂蜜红糖水的作用是什么】以上就是蜂蜜红糖水对身体的作用功效，在这里要提醒的是 ， 红糖由于存放的过程中容易产生细菌，所以最好是通过煮的方式来做，这样的话就能杀灭红糖里面的细菌，而且煮完之后的红糖水，比直接吃更容易吸收其中的营养 。红糖水煮好之后放一会再放蜂蜜，搅拌在一起 。
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