【如何消除怀孕时长的黄褐斑】生过孩子的女性都知道孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑 。有了宝宝后，家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中 。黄褐斑更加严重 ， 久而久之就变得难以消褪 。如何消除黄褐斑，相信很多女性朋友都很关注 ， 下面小编介绍几个小知识教你去除黄褐斑 。
1、吃一些富含维生素C和维生素E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等 。尽量远离油炸食品 。2、外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深 。
3、选择适宜的口服避孕药 。避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃 ， 形成斑块，其中的孕酮又使斑块扩散 。在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药，并在晚上服用，保证体内循环的激素在日照时浓度最低 。也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药 。
4、积极有针对性地治疗 。在医生指导下服用一些药物，如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；选用治疗黄褐斑的保健品 ， 如百消丹；采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等 。
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