当看到不知何时被拍下的照片、电车的窗户、展览厅落地玻璃中自己的样子时，你是不是会觉得“啊我的脸好像歪了！”其实，人的脸本来就不是左右对称的，但如果不戒掉一些坏习惯，长期以来脸就会越来越歪 ， 等到察觉过来早已为时过晚 。日本《美ranger》杂志介绍了跟“歪脸”说“再见”的对策，希望能对为歪脸而烦恼的姐妹们起到帮助 。
支撑我们脸部的基础是头盖骨 。头盖骨则是由23根骨组织构成 。由此，如果有以下的坏习惯，骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪 。
1.总是朝一边睡 。给侧脸施加压力 。
2.托腮 。给脸颊与下巴施加压力 。
3.总是用一边咀嚼 。半边脸肌肉发达 。
4.跷二郎腿，把包包放在单腿上 。身体歪斜致使脸部歪斜 。
5.用嘴呼吸 。口内肌肉松弛，脸部平衡破坏 。
看了原因总结后，你是否中招了呢？如果脸部歪曲 ， 肌肉的平衡遭到破坏，血流及淋巴也容易形成堵塞 。脸部会变得水肿或松弛，并最终导致肌肉的新陈代谢恶化，甚至有可能发展为色斑、皱纹和暗沉等肌肤问题 。
了解问题的严重性之后 ， 马上进入歪脸对策环节，立即戒掉坏习惯吧！
在此 ， 我们归纳出了歪脸对策中有奇效的3个办法 。
1.轻按位于脸颊骨下侧的“权量”穴 。并张大嘴用夸张的表情念“a、i、u、e、o” 。
2.闭眼，做“饶舌体操” 。将舌头沿着牙齿表面打圈圈转动 。早晚各做20次 。
【常跷二郎腿会导致“歪脸”？】3.在嚼口香糖时有意识的将左右咀嚼次数调整到一致 。最后，现在并没有“歪脸”的你，每天做做上面的小练习也有助于保持完美状态哦 。
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