大暑刚过 ， 高温的天气让我们喘不过去，这时洗个冷水澡无疑是一大美事 。冰凉的冷水带走了身体的暑热，使人感到舒爽 。因此，有些女性将冷水浴进行到底 。这样真的好吗？冷水浴对女人的伤害你造吗？
【女性夏天别贪凉 少洗冷水澡】洗冷水澡增强免疫力不靠谱
我们常常听说这个说法，长期洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以使皮肤变得更加光泽有弹性 。但是一整个夏天都用冷水冲浴 ， 夏天过完了，很多女生却发现自己的抵抗力似乎没以前那么好了，还容易感到疲劳 。
研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩 。加上女性由于自身特殊的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡 。尤其是身体抵抗力比较差的女性 ， 否则本来抵抗力就差，加上冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病 。
虽然盛夏气温比较高，但是持续用温度较低的冷水洗澡容易使寒气侵袭入体，出现手脚冰凉的现象 。久而久之，女性就容易全身乏力，出现关节疼痛 。
洗冷水澡更容易惹上妇科病
此外，女性洗冷水澡还会让一些妇科疾?。?如白带异常、阴道炎、盆腔炎等趁虚而入 。专家表示，冷水的刺激会引起女性内分泌失调 ， 闭经，腹痛 。因此，处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激 。另外 ， 冷水中所含有的细菌也会趁机进入阴道，引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。
360常识网编辑温馨提示：夏天 ， 女性最好少用冷水洗澡 ， 尤其是抵抗力比较差的女性 。在日常生活中，也应尽量避免冷水的刺激，有条件的话应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水，特别是孕妇、产妇和处于月经期的女性 。此外，女性应尽量避免用冷水冲洗阴道，细菌侵入阴道 ， 引发不良症状 。
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