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时尚健康 做“蜜糖”女人最危险
胆结石：
过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调 。过量的糖还能自行转化为脂肪，导致人体肥胖 ， 对中老年妇女来说，是招致胆结石的温床 。
阴道炎：
一项针对念珠菌反复感染者的研究显示 ， 很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后 ， 一年内少有念珠菌阴道炎的感染或复发 。
视神经炎：
【时尚健康 做“蜜糖”女人最危险】 维生素B1缺乏是其中的重要诱因，这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一 ， 而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如经常大量进食甜食，眼睛不仅易疲劳，视神经还会因营养短缺而出现故障 。
头发变白：
女性吃甜食过多，会加速细胞老化，还会催生白发 。因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发 。
骨质疏松症：
进食大量糖或碳水化合物 ， 会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和 ， 又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症 。
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