我们可能对于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的了解，阿胶糕不仅营养美味，其中更是富含了多种对于人体非常有益的东西，长期使用更是能够提高我们的身体素质，可能我们对于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下吃阿胶糕的好处及功效吧 。
1、阿胶的功效：治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎 ， 增强体质，改善睡眠 ， 健脑益智，延缓衰老 ， 有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名单，几乎没有副作用 。久服轻身益气 。
2、进补时还是应注意以下两个方面的问题 。
第一，防火毒 。有些人在服用阿胶之后，会出现上火如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮 ， 或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状 。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致 。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用 ， 须将其置于阴干处放置一段时间后，直至火毒自行消尽后，方可服用 。
【吃阿胶糕的好处及功效】第二，防消化不良 。阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状，所以服用时要注意用量 。脾胃为后天之本 ， 如果脾胃功能受阻 ， 再好的药物人体也无法消受 。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增 。
3.另外，如果能配合补气药效果更好 。祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等 。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气 ， 因此，补血的同时补气 ， 才能事半功倍 ， 可与黄芪、党参等补气药同用 。
以上内容为我们介绍了吃阿胶糕的好处及功效 ， 阿胶糕是一种非常好吃的食物，更是一种老少皆宜的食品，同时更是可以为我们的身体带来众多的好处，可以有效的提高我们身体更方面的机能，减轻疾病给我们身体带来的困扰 。
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