醋对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉 。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效 。建议大家每天喝上一勺醋，如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择 。
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适合女性吃的酸味养颜食物
适合女性吃的酸味养颜食物
苹果：
苹果富含果胶 ， 有助于肠道蠕动，加快排毒过程 。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容 。
【适合女性吃的酸味养颜食物】 柠檬：
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着 ， 使肌肤白皙柔嫩的作用 。
柠檬的吃法一：
将1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟，有助于减轻肌肤的疲劳感 。
柠檬的吃法二：
做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩 。
山楂：
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用 。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用 。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度 。
醋：
醋对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉 。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效 。建议大家每天喝上一勺醋 ， 如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择 。
西红柿：
西红柿所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用 。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物 ， 每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽 。
酸奶：
酸奶含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收 ， 并能有效调节体内菌群平衡 ， 促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜 。
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