其实丝瓜不光是可以去做菜吃的,而且丝瓜也是可以美容养颜的,很多人都会用丝瓜做面膜,这大部分都是女性朋友们才会去做的一件事情,但是对于绝大多数的人们丝瓜还是用来炖汤喝的一种绝佳的食材,味道比较好喝的就是丝瓜西红柿鸡蛋汤的 , 因为本身西红柿鸡蛋汤是比较酸的,对一些不喜欢吃酸味的人们就是比较的难以去接受,这个时候就可以加入一些丝瓜来中和里面的味道 。
做法一
1原料图 。番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用 。
2丝瓜去皮切滚刀块 , 木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散 。
3锅内油热入蒜炒香 。
4入丝瓜稍炒 。
5入木耳稍炒 。
6入番茄炒,加适量盐、蚝油 。
7加水没过食材 。
8水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味 , 挑去番茄皮 。快速以划圈方式倒入蛋液 。
9迅速搅拌几下,关火 。有着漂亮蛋花的汤就出锅啦 。
做法二
1.丝瓜洗净,切薄片
2.鸡蛋打散
3.番茄洗净,切块
【丝瓜西红柿鸡蛋汤怎么做】4.锅里放水烧开
5.放入丝瓜
6.放入番茄,煮2分钟
7.放入小青菜,烧开淋入鸡蛋即可
不过在做丝瓜西红柿鸡蛋汤的时候,一定要注意西红柿和鸡蛋不能够提前就放入的,如果是提前放入的话就很可能出现煮烂的情况,这样的话就会直接影响到这道菜肴的口感,所以鸡蛋一定是最后放入的一种食材,而且尽量的将鸡蛋淋在这道菜肴上面,最后搅拌几次就可以出锅 , 不需要太大的火候 。
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