藕片骨头汤的做法主要有哪些

藕片多是切好后炒着吃的,但也可以做汤喝,如藕片骨头汤,这是很家常式的一道汤菜,骨头可以是猪骨,也可以是其它动物的骨头,所熬的汤营养也是极美味的,加上藕片一起炖,汤中会有藕的清香 , 也有骨头的肉味,经常喝此汤对身体好,骨头所含的钙是非常多的 , 那么藕片骨头汤的做法主要有哪些呢?
做法一
【藕片骨头汤的做法主要有哪些】材料:
排骨,莲藕,盐 。
制作方法:
1、把排骨洗净 , 切成小块 。2、把莲藕洗净,切片 。3、在砂锅或者煮锅中倒入水,把洗净的排骨放进去 。4、用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去 。5.用文火炖大约1小时,放入莲藕 。再炖约1小时 , 莲藕变软,即可 。
小贴士:
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的 。买偏红色的藕 。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆 。在熬前将藕切块后放少少盐淹一会 , 在倒入汤里熬时再冲洗一下 。有了这两个小窍门 , 保证煲的莲藕很粉 。
做法二
主料:猪大骨头500克、藕1节
辅料:当归10克、枸杞子10克、薏米10克
调料:食盐适量、水适量
做法:
1.将大骨冷水下锅氽去血沫杂质 。2.氽好的大骨捞出 。3.藕去皮后切成块状 。4.砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头 。5.大骨汤煮开后加入莲藕 。6.依次加入薏仁,当归 , 枸杞 。7.所有食材放入砂锅内焖煮三个小时 。
做法三
材料:
猴头菇、猪大骨、胡萝卜、莲藕、姜、盐
制作步骤
1、准备好要泡发的猴头菇 。
2、用淹没过猴头菇的洗米水浸泡2小时,猴头菇会浮起来,可用个重物扣在碗中压一下,以便猴头菇能吸足水 。
3、浸泡过的猴头菇已经变软,用手检查下还有没有干硬的地方,有的话可以继续再泡一阵,没有就把猴头菇中间的硬芯挖出来 。
4、用清水(温水)反复揉洗猴头菇 , 这时会看见水变成黄色 , 倒掉再用清水重新挤压搓洗 , 重复三至四次 , 直到黄色褪尽 。
5、 取一支浓醇高汤,放入大碗中,倒入适量开水,冲成高汤底 。
6、把猴头菇放入大碗中,入蒸锅蒸30分钟以上,以水烧开后计算时间 。不发苦的猴头菇便泡发成功了 。
7、猴头菇入锅蒸时,准备好其它煲汤用的材料 。
8、猪大骨入锅焯水备用 。
9、胡萝卜去皮切块 。
10、莲藕去皮切块,放入加了醋的清水浸泡,防止变色 。
11、焯掉血水的猪大骨捞出放入汤锅中,放入胡萝卜 。
12、放入莲藕和姜片 。
13、把猴子菇连汤一起倒入汤锅中 , 大火烧开转最小火煲90分钟 , 即可出锅 。
本文为大家讲解的就是藕片骨头汤的做法,我们可以直接使用藕片做骨头汤,也可以在汤里加入其它的蔬菜一起炖,比如加上胡萝卜、菇类、肉类或是玉米等 , 只要能避免食物的相克原理即可,做藕片骨头汤的时候要注意熬制时间,骨头熬汤的时候可以滴两滴醋,熬制后骨头里面的营养会全部融解,味道会更好一些 。

    推荐阅读