黄皮果相信大家并不会陌生,黄皮果是非常常见的一种水果,黄皮果含有丰富的营养,黄皮果里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素 , 常吃黄皮果还能起到很好的养生功效以及保健的好处呢,黄皮果不但可以食用而且还能药用 , 所以黄皮果属于药食同源的一种水果 。
【黄皮果是什么】常吃黄皮果能够带给我们一个健康的身体,黄皮果有消食和健胃的好处,常吃黄皮果还能起到行气和止痛的好处呢,夏天吃黄皮果能起到解暑的效用 。
黄皮果 , 又名:黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子 。拉丁文名:Clausena lansium (Lour.) Skeels芸香科、黄皮属植物,果色泽金黄、光洁耀目,根据性味 , 可分甜、酸两个系统,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称 。叶、根皮及果核均供药用 。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮” , 说明黄皮可帮助消化 。
黄皮果还有较高的药用价值,叶、果和种子等都可入药,具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效 , 俗有“饥食荔枝,饱食黄皮果”之说 。果皮可消风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮 。
黄皮果种子富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂 。黄皮果作为一种优质的水果 , 其果实除鲜食外,尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍 。所以,在民间黄皮果素有“果中之宝”之称 。
夏天吃黄皮果时 , 可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。
暑天到郊外旅行,暑气迫人 , 倘能备带一些黄皮果,尤以苦味黄皮果更好,口渴或感到头脑闷热不适时,即嚼几个黄皮果,不但生津、止渴,且有预防中暑的好处 。
水果性味:甘酸而温、微苦、辛 。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶;果皮和叶含挥发油,叶又含酚类、黄酮甙和氨基酸;树皮含小檗碱、黄柏碱、掌叶防己碱等多种生物碱、甾醇、黏液质、酚类成分 。果有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症 , 并可解郁热 , 理疝痛,叶性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛 。
上文我们介绍了什么是黄皮果 , 我们知道黄皮果是一种常见的水果,黄皮果含有丰富的营养,常吃黄皮果能带给我们养生和保健的作用,黄皮果不但可以食用还能药用呢,上文详细介绍了黄皮果的药用价值和食用价值 。
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