女性在怀孕的时候需要注意的事情特别多，而且在这个时候心情也会变得莫名的烦躁，有很多时候都会感觉自己莫名其妙的上火，很心烦 。孕妇在怀孕期间也都会忌口 ， 很多东西都是不敢吃的，尤其是药物 ， 是绝对不能吃的，很多孕妇都想知道自己喝些什么东西能够降火 ， 下面小编就来给大家说说 。
1、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；
2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；
3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉 ， 降火功效极好 。
下面小编在给大家介绍一些针对孕妇降火的汤：
1、豆枣汤：
将适量黑豆、扁豆混合炒香，加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可饮用 。该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾 。
2、鸡肝荠菜汤：
将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮，沸后将1个鸡蛋打散入锅，3分钟后 ， 加入调料调味可佐餐 。该汤有利于清暑、明目 。
3、银耳羹：
夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹 。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳羹 。作法：取银耳10克 ， 将银耳泡发、洗净 ， 加水炖服 ， 每日一次 。
4、冰糖银耳汤
夏天，最容易发生中暑，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑 。作法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤 。
【孕妇喝什么降火效果比较好？】对于孕妇来讲，还是要平稳自己每天的情绪，不要过于激动，对待一些小的事情都要看开 ， 不要动不动就上了火气，这样都是很不好的 。另外，孕妇也要多喝水，可以喝一些去火的茶水或者是煲一些汤来喝 ， 平时注意自己的饮食 ， 尽量吃的清淡一点 。
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