冠心病等一类的心血管疾病,正在一步一步的摧毁着人们的健康 , 而目前由于各种因素的影响,导致冠心病的发病几率一直都在上升 。对于该病的患者来说,不仅仅是需要药物或者手术治疗,也需要饮食方面的调理 。那就水果方面,比较适宜食用哪一些种类的呢?下面小编就会讲一讲 。
1、山楂:山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显着的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病 。平常不妨多准备一些山楂或山楂片 。
2、苹果:研究表明 , 苹果具有防止胆固醇的增高的作用 。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果 , 医生远离我 。
3、猕猴桃:猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富 。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压 , 另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效 。
4、菠萝 。菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生 。
【冠心病患者吃什么水果比较好?】5、松子 。松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用 , 保持血管的弹性,对老年人作用更加明显 。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显 。
文章中一共涉及到了五种适宜冠心病患者吃的水果 , 而且小编也同时介绍了具体所起到的作用,因此就要在平时经常购置一些食用 , 这样对于健康是有促进作用的 。另外,大家在吃水果时,可以变换不同的食用方式 , 可以生吃或者是榨制果汁饮用 。
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