胃痉挛是一种比较常见的胃病，经常在发作的时候会产生剧烈的疼痛感，病情引起胃痉挛的原因也是有很多的 ， 最主要的就是长时间不合理的饮食 ， 一旦发现患有胃痉挛之后 ， 在饮食方面一定要特别的注意 ， 尽可能减少给微博所带来的刺激 ， 下面我们一起来了解，胃痉挛患者的一些常见的饮食禁忌 。
胃痉挛是胃病的一种，病发原因很多，多是受到刺激而出现胃痉挛的现象，胃痉挛时腹部会疼痛难忍 ， 严重者还会出现恶心、呕吐等 。出现痉挛时，服用药物可以控制病情，但是治标不治本，对于胃部疾病从饮食方面调理才是最重要的 。日常生活中 ， 保胃养胃很重要，胃痉挛吃什么好是关键，胃痉挛患者最忌讳过冷的食物和刺激性食物了，吃容易消化的食物最好 。
胃痉挛吃什么好 ， 注意事项一、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物 。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等 。这些食物可以增强机体抵抗力 ， 有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合 。
胃痉挛吃什么好 ， 注意事项二、防止贫血或营养不良 。常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡 。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ， 如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏 ， 并注意维生素C和B族维生素的补充 ， 包括维生素B12和叶酸 ， 适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收 。
【胃痉挛会有哪些饮食禁忌呢？】胃痉挛吃什么好，注意事项三、调适胃酸分泌 。如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等 。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物 。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜 ， 水果等以中和胃酸 。
只有在饮食上合理搭配，软硬得当 ， 养成良好的生活饮食习惯，并且切记，吃饭不宜过饱，饭后不宜立即运动等，才能从根本上解决胃痉挛的反复发作 。专家提醒：胃痉挛可以刮个痧，应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解 。如果多次发生胃痉挛，应到医院进行腹部超声、胃镜或胃部x线钡餐检查，以排除是否为器质性疾病所致 ， 早发现早治疗 。
对于患有胃痉挛的朋友 ， 平时最好是能够吃一些比较容易消化的并且没有刺激性的食物，对于性寒，生冷刺激性的食物最好是不要吃 ， 平时在饭后也可以在小腹的位置 ， 用双手在小腹的位置进行按摩，帮助食物的快速消化和吸收 。
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