【牛奶木瓜汤的做法有什么】木瓜他在生活当中并不陌生吧，这是很多的女性朋友们，非常喜爱的一种水果和食品 ， 它不仅仅可以当做水果来食用，而且具有丰胸的功效，对于治疗身体虚弱有着非常大的作用，那么在接下来的这篇文章当中，我们就来了解一下牛奶木瓜汤的做法 ， 味道非常的好 。
牛奶木瓜汤是一道以木瓜、鲜牛奶、白砂糖为原料的菜肴 。
材料
用料熟透的木瓜2个 ， 鲜牛奶500毫升 ， 白砂糖适量 。
做法
1、木瓜洗净，去皮、籽，切细丝 。2、木瓜丝放入锅内 ， 加水、白砂糖熬煮至木瓜熟烂 。3、注入鲜奶调匀，再煮至汤微沸即可 。
功效
补虚损 ， 益肺胃 ， 生津润肠 ， 润滑可口 ， 养颜美白 。
木瓜素有“百益果王”之称 。木瓜性温味酸 ， 平肝和胃 ， 舒筋络，活筋骨，降血压 。
木瓜还富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物 。
研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领 。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜 ， 抗癌防癌，增强体质之保健功效；它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品 。
上面我们了解到的牛奶木瓜汤的做法，方法其实非常的简单在生活当中，大家可以一起来尝试使用，对于很多先天性发育不良 ， 身体虚弱的朋友们来说，是非常不错的 。
推荐阅读
- 高汤娃娃菜怎么制作？
- 枸杞叶煲汤的制作方法
- 火腿鸡蛋汤的制作方法介绍
- 宁心安神汤的做法
- 荸荠汤的做法是什么
- 清炖鱼汤的做法都有哪些呢
- 豆腐蘑菇汤怎么做
- 乌鸡山药汤的做法是怎样的
- 煮鱼汤该如何来制作呢
- 蘑菇西红柿鸡蛋汤怎么做？