随着社会的进步，很多人都时尚了潮流了许多，大家都想通过药膳的远离来温补肾阳，虽然温补肾阳是还有许多其他的方法的，但是大家可能都认为温补肾阳药膳效果比较明显，大家在生活中可以自己制作温补肾阳药膳 。接下来让小编为大家介绍温补肾阳药膳，大家要好好学习 。
淮山药50克、肉苁蓉20克、菟丝子10克、核桃仁2个、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、粳米100克、葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量 。
将羊脊骨剁成数节，用清水洗净；羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成4厘米厚的条块；将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧；生姜拍破，葱切段 。将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸 ， 打去浮沫；再放入花椒、八角、料酒，移文火煮炖至肉烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可佐餐食用 。
功能温补肾阳 。适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症 。折叠（六）杜仲猪腰（民间秘方）生杜仲15克，猪腰，4个 。将生杜仲切成长3．3厘米、宽1．6厘米的小段 。用竹片将猪腰剖开 ， 呈钱包形 。然后把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将猪腰包裹数层 ， 放入柴火灰中慢慢煨烤；熟后取出，除去草纸即成 。吃猪腰，不放盐 。功能壮腰补肾 。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎所出现的腰部酸痛症 。
肉苁蓉50克，荜茇、草果各10克，陈皮5克、胡椒10克、白羊肾2对、羊脂200克，食盐、葱、酱油、酵母面、姜各适量 。将白羊肾、羊脂洗净；将肉苁蓉、陈皮、荜茇、草果、胡椒装入纱布袋内，扎住口，与白羊肾、羊脂一同放入锅内，加水适量 。用武火烧沸，文火炖熬，待羊肾熟透时，放人葱、姜、酵母面、酱油，如常法制羹 。吃羊肾，喝羹 。功能壮肾，暖脾胃 。适用于肾虚阳道衰败（阳痿）、腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等症 。
【温补肾阳药膳怎么吃？】看了以上的有关于温补肾阳药膳的一些知识 ， 大家肯定都学习到了不少，在生活中大家可以在家里自己制作温补肾阳药膳，为老公补一补，同时在生活中 ， 大家还是要多加锻炼身体，身体好，身体的其他功能才可以更好 。同时要均衡饮食 。
推荐阅读
- 女生发朋友圈的温柔的句子说说
- 春季什么坏习惯容易加重湿气
- 体温计怎么用 如何正确使用温度计
- 金钻怎么养 金钻正确养殖的步骤
- 人的正常体温是多少度 人体体温多少正常
- 体温低于36度正常吗 体温浮动范围区间
- 大学部长温馨寄语感人 大学部长温馨感人的寄语
- 医学专家教你补肾的小妙招
- qq网名女生两个字的唯美文艺范
- 体温低于36度 体温低于36度当心得病