现在的女人们是越来越会保养自己了，满大街的肤白貌美大长腿，脸蛋都跟剥了壳的鸡蛋一样看着很青春，但是其中总会夹杂一些面子工程不错，但是颈纹一下子就暴露出了年纪，那么颈纹很深怎么办？如何去颈纹以及消除颈纹的方法是什么呢？
颈部漂亮会给一个人增添不少的美感，但是由于种种原因 ， 颈部会出现一些细纹，这就影响的一些爱美人士的心情 。那么颈纹产生的原因有哪些呢？我们又该如何有效的祛除颈纹呢？
细心的人可以发现，我们的颈纹都是横着长的 。颈纹产生的原因主要有三个：一是皮肤的老化，皮肤中的结缔组织会随着年龄的增加渐渐流失，导致皮肤失去弹性，产生细纹;二是因为颈部皮肤很?。菀赘稍锶鄙偎? ，长时间缺少保养就会产生纹路;三是肥胖也会引起肌肤的褶皱 。
要成功的去除颈纹，首先就要养成良好的生活习惯 。如果你是经常低头工作的话，要时常“抬起我的头来”运动下颈部，每隔一小时最好活动一下，伸展颈部时，从而使颈部有拉紧的感觉，更好地预防颈纹出现 。
此外按摩也可以祛除颈纹，可以这样按摩，把头部慢慢抬起 ， 将我们那的双手放在颈部，掌心朝内 ， 从锁骨开始轻轻向上推，重复动作20次左右，这样还可以很好的收紧肌肤 。
我们在给脸部涂护肤品时，千万不要忽视了自己的颈部，适当的给我们的颈部涂些护肤保湿品，也是可以预防颈纹的 。
老是低头玩手机、长时间低头看书、驼背等，会压迫脖子导致细纹出现 。因此坐着时要挺胸直背，看书时尽量举起书 ， 使眼睛与书平行，或每隔几分钟抬头放松一下，有助于保持脖子皮肤紧致 。如果已经形成颈纹，可通过以下小方法来改善 。
按摩锁骨淋巴
用除大拇指外的四个指尖，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按10遍 ， 每天做3次，有助消除代谢废物堆积，防止脖子皮肤松弛，从而减轻颈纹 。
做好脖子保湿工作
脖子和脸一样，暴露在空气中容易因皮肤干燥出现皱纹 。平时要注意用指尖蘸取乳液从锁骨开始由下往上轻轻涂抹，注意不要太用力 ， 以免牵拉皮肤导致松弛 。
锻炼脖子肌肉
尽量仰头，下巴朝向天花板，然后张大嘴发“啊、咿、啊、咿”，能锻炼脖子肌肉 ， 还有助于提拉脸部线条，防止皮肤松弛下垂 。
颈纹一般是属于很深的横纹，一般人在脖子肥胖的时候就很容易产生颈纹 。属于深层褶皱，颈纹非常容易出现，所以很多人并没有把颈纹当一回事儿 。其实去除颈纹是非常有必要的 ， 要想成为一个全面的无死角的美人，脖子上有皱纹可是不行的哦 。下面请北京丽都整形专家讲解下怎样去除颈纹 。
先来看看淡化颈纹的方法
无论如何，要在涂抹时学会这套消除颈纹操 ， 才能帮助你淡化烦恼的颈纹 。
1.用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开 。
2、头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合 ， 将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部皮肤 。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加 ， 增多颈部皱纹出现的机会 。
3、利用中指及食指 ， 在颈纹比较多的地方向上推(切忌太用力) ， 约做15次 。
颈部皮肤衰老的原因
NO.1：紫外线影响
颈部皮肤非常?。贤庀叩恼丈浠崛眉》艏铀偎ダ?，包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，颈部皱纹可能非常明显 。
NO.2：频繁地抬头、低头的动作
抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复 ， 颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹 。而且，一旦产生皱纹后，便很难恢复弹性，将之消除 。
NO.3：颈部缺水
颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少 ， 难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹 。
NO.4：外界环境影响
气候干燥 ， 风沙较大 ， 也容易使颈部干燥起皱 。
NO.5：皮肤的日光老化
颈部皮肤的衰老，也是皮肤日光老化的一面镜子，将岁月在人们皮肤上留下的痕迹不露声色地展现出来 。在人们意识到皮肤光老化的同时 ， 也就知道了自己护肤的效果 。
因为，当一个人对面部皮肤的护理多于对颈部皮肤的护理时，就自然会感叹护肤与否的结果 。
【颈纹很深怎么办 这条纹路越深的女人竟越老】颈部保养方法
方法一：深层清洁
MM们洁面的时候一定要连带脖子一起清洁 ， 在清洁之后才能够进行一道一道保养的工序;所以既然要保养好我们的脖子，那清洁是一定少不了的 。
颈部清洁Tips：清洁颈部的时候 ， 要和涂抹颈霜一样，由下往上洗，保持肌肤纹路的提升;还有，水温不宜过高，因为过高的水温会导致肌肤过早老化 。
方法二：涂抹颈霜
保养颈部 ， 首先颈霜要早晚使用，因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，必须使用专门的颈部保养霜来改善 。颈霜可以滋润颈部肌肤，防止颈部皱纹的产生，尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素 ， 最好成为一种习惯 。
方法三：常做颈部护理操
常做颈部护理操能够提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性，预防肌肉松弛老化，避免出现皱褶及“双下巴”，有效地加速脑部血液循环，使人脑保持清醒、灵活状态 。
颈部护理操的具体做法
一是颌颈对抗
将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分 。两拳重叠 ， 用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗 。保持数秒，还原 ， 继而重复 。
二是平转头颈
保持站立或坐直的姿势 。将头颈向左侧平转，尽量碰触到左肩 ， 然后还原;再向右侧平转，重复一样的动作，如此重复十次 。
结语：脖子是一个最容易暴露年纪的部位，尤其是对于女性来说 ， 如果脖子不保养好 ， 露出一条条颈纹的话 ， 那么别人一看就知道，年纪肯定不小了，所有做的表面工作都白费，所以大家一定要多加注意这些方面，从内到外的保养起来 。
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