身体皮肤如果是比较干燥的话，那么到了秋冬等干燥的季节就一定要注意保养才行 。如果不注意保养的话，身体皮肤干燥的情况会变的比较严重，而且还可能会能让一些身体的皮肤问题出现 。皮肤干燥的问题除了天气的原因外 ， 还跟肤质有关系 。那么双腿皮肤干燥怎么办呢？下面我们就来介绍一下 。
沐浴保湿
冬天泡泡热水澡不但享受，还可以缓解皮肤干燥情况，泡热水澡既可以促进血液循环、新陈代谢，同时也会滋润腿部的皮肤，但是水温切忌不能超过体温的5度，39-42度比较适合 。
【双腿皮肤干燥怎么办呢】涂抹润肤霜
泡完澡后，要在第一时间涂抹护肤品，不但让皮肤更加有效的吸收 ， 同时也能防止流失水分，让腿部的皮肤重现滑腻光泽 ， 然后穿上纯棉的内衣裤 。
注意：洗完澡后 ， 擦干水分，但不要擦得太干，也不要太用力，然后把润肤霜倒在手上，均匀涂抹腿部 。
如果腿部非常干燥，可以涂上厚厚的一层，用保鲜膜包好，一两小时后再揭下 。
多喝水
由内而外地补水，多喝水，经常吃些新鲜的水分充足的水果，保持腿部皮肤嫩滑，牛奶、新鲜蔬菜可以为身体提供丰富水分，防止皮肤干燥 。
美容汤
秋冬季节天气干燥 ， 多喝汤可以缓解干燥，能补充肌肤所需的水分 ， 还能补充营养物质 ， 如莲藕猪脚汤、银耳枸杞汤、红枣木耳汤等 。
提高室内湿度
室内的湿度同样是很重要 ， 可以在室内放几盆水或者是水养植物 ， 可以保持室内空气湿度，能起到一定的加湿作用，能帮助我们皮肤吸收水分 。
双腿皮肤干燥怎么办的问题 ， 上面已经做出了很好的介绍 。大家如果有这样的问题的话，都可以参考一下 。在平常的生活中，要多注意给皮肤擦拭保养品 ， 尤其是一些保湿的护肤品可以多擦一些 。到了冬季的话，要减少洗澡的次数，洗澡的时候不要用力擦拭 。
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