痛经给女性带来了很大的痛苦，但是我们却一直没有什么好的方法来起到缓解痛经的作用，其实缓解痛经我们可以采用精油的方法 。那么我们应该采用何种精油来起到缓解痛经的作用呢 ， 我们推荐可以采用洋甘菊精油来缓解痛经，我们要先了解一下什么是洋甘菊精油，洋甘菊精油的功效和作用是什么 。洋甘菊精油在缓解通经上面有着非常明显的功效，我们要懂得如何正确的使用洋甘菊精油才行，洋甘菊精油到底应该如何用于缓解通经呢 ， 一起看看下文的介绍 。
洋甘菊精油的价位与一些常见的精油比起来，还是比较贵的 。所以它用来调配使用的情况比较多，但是效果是非常好的 ， 它对于很多病症都有不错的效果 。那你知道洋甘菊精油能缓解痛经吗？它的适用场合有哪些呢？去下文了解一下吧 。
洋甘菊精油能缓解痛经吗
洋甘菊精油的作用有很多种，它可以用来喷洒，美化环境 。还可以和其他精油搭配使用，而且效果更广泛呢 。比如和下面的精油搭配可以起到缓解痛经的作用 。
洋甘菊精油能缓解痛经吗 它有哪些适用场合
1、将罗马洋甘菊精油2滴+ 薰衣草精油3滴+ 天竺葵精油2滴+甜杏仁油10毫升混合均匀 。
2、在月经前10天左右按摩小腹即可 。
这个方法能够起到缓解经期不适和痛经的症状，对于女性朋友来说是非常有效的 。
适用场合
不可讳言的，洋甘菊因为价位比较高 ， 并不适用于固定场所经常性的消耗，而是利用其减压的奇效，做相关精油的效果搭配 。
一般用在压力过高的时机或场所，也就是“非常时期”，对于妇女来说，例如经期前后，对于工作者来说 ， 例如大型计划执行或接近完工阶段 ， 对于学生来说，当然是大考前后 。
注意事项
1、因为洋甘菊精油具有通经的作用，所以应该避开孕期使用 。
2、为了避免精油的效果和减少精油的挥发，因此在不使用的情况下 ， 要盖上瓶盖 。
洋甘菊精油有利于肝脏的健康，同时它还能够对黄疸的症状加以改善 ， 它还可以改善生殖泌尿道的病症 。对于人体的健康，能够起到非常重要的作用呢 。
【洋甘菊精油能缓解痛经吗】上文我们介绍了通经给女性朋友带来了很大的麻烦，我们一直在寻找好一点的缓解通经的方法，精油有很好的缓解通经的功效，特别是洋甘菊精油 ， 上文详细介绍了什么是洋甘菊精油以及洋甘菊精油的功效和作用 。
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