映入眼中的是一片绿色，在瓜蔓萦绕的世界中，看到了看似柔弱，却又韧如丝的枝条，绿色的世界中，与冬瓜相比细嫩的瓜蔓上却挂着庞然大物---冬瓜 ， 有着几十斤中的瓜，是种瓜者辛勤的回报 。场面又切换到一片美丽的池塘中，荷花清新的模样，早就刻在你的心中 ， 但要说的是它的陪衬，荷叶 。
上面所说的两种东西，看似没有什么联系 ， 但实则却有着千丝万缕的关系，冬瓜皮和荷叶，传说都有减肥的功效，对于减肥话题如此狂热的爱美人士们，这可是天大的震撼 ， 下面就来看看这两种药物是否可以减肥 。
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效 。“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶 。
冬瓜皮，性甘而微寒，冬瓜，产于夏季 。从食物的性质来说，冬瓜属性微寒 ， 具有利水化湿的功效 。历代本草记载，能治肿胀、消热毒、利小便 。现代药理学研究表明，冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C 。冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗 。经常吃些冬瓜 ， 不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿 ， 还可以减肥 ， 特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人体瘦轻健，冬瓜确是一种物美价廉的食品 。
【冬瓜皮和荷叶能减肥吗】荷叶和冬瓜皮是可以减肥的 ， 而且还具有解热去火的功效 ， 而且这两种食材并不难找，而且物美价廉，很方便就可以帮你瘦身了 。不过减肥，还是要有耐心和毅力的，要耐心的摸索适合你的减肥方法，才可以真正的起到减肥的目的 。
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