豆制品应该是很多人都普遍喜欢吃的，因为大多数豆制品都是营养十分丰富的，正是因为这个原因 ， 所以现在豆制品的其他产品越来越多，怪味胡豆就是其中的一种，同时因为怪味胡豆的味道确实很特别，所以受到很多朋友的喜爱 。还有一些人还会拿怪味胡豆来减肥，因为他们觉得豆制品大多都是很好的 。
怪味胡豆其实就是用胡豆做成的，所以在营养价值方面和胡豆是差不多的 。说到胡豆这个名字也许很多人都不知道 ， 其实简单点来说胡豆就是我们经常吃的蚕豆 。那么吃怪味胡豆到底会不会减肥呢？下面就来详细介绍一下 。
怪味胡豆的原料为胡豆，含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用 。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育 。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值 ， 预防心血管疾病 。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用 。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用 。
1.降低胆固醇：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。
2.抑癌抗癌：延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。
【怪味胡豆能减肥吗】怪味胡豆营养素含量(每100克)，热量(大卡)403.00，碳水化合物(克)69.60 ，脂肪(克)12.10，蛋白质(克)12.60 ， 纤维素(克)8.70.怪味胡豆含面粉物质和糖以及盐，而且会用油炸的方式，少吃应该不会胖.规格：颗粒完整，碎瓣在2%以下 ， 上糖均匀 ， 颗粒上糖率为95%以上，无粘连 。色泽：茶花色，色泽一致 。组织：颗粒表面近似桑椹 ， 酥脆，无杂质 。口味：酥脆，并具有香甜麻辣咸的独特风味，否则不是怪味胡豆 。
了解了这么多，我们首先认识到一点 ， 那就是其实胡豆就是蚕豆 。另外就是怪味胡豆的虽然脂肪含量并不高，但是它的热量是非常高的，所以是肯定不能拿来减肥的 。不但不能拿来减肥，而且吃过了还很有可能导致自己身体的肥胖，所以要少吃 。
推荐阅读
![Samsung [图]幻影钛色Galaxy S21 Ultra高清渲染图曝光](https://static.cnbetacdn.com/thumb/article/2021/0113/69eff9faa9e18f5.jpg)
- 醋泡黑豆能减肥吗
- 怎样才能跳高呢
- 微信登录过的设备是什么意思? 微信登录过的设备功能是什么意思
- 手机支付宝支付功能已关闭
- 龟苓膏粉能减肥吗
- 腰背肌的功能锻炼有什么
- 姜粉能减肥吗
- 鸡蛋和黄瓜能减肥吗
- 吃苤蓝能减肥吗
- 月经期间能做的瑜伽有什么？