月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查 ， 你们多给她和些热的红塘水，别再沾凉，就会好转的 。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经 ， 常伴有痛经 。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳 。
月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮 。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美 。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果 。不过，这要在大夫的指导下服用 。
月经有块者应注意经期保护 ， 冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快 ， 劳逸结合 。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈 。
经血暗红有血块 ， 属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参 ， 红花等材料 。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体 。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝 ， 茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感 ， 并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 不宜吃得食物--在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主 。炭烤，油炸 ， 辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩 。
二 经期首尾出现血块
很多女性朋友在月经期间或者是月经期间的末尾都会出现血块，那么这时正常的吗?月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血 。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象 。但是如果出现月经量大 ， 且月经期间血块多，为血瘀症 。月经过多时可以先考虑服用中成药来止血 。但血止后，可以及时到当地医院进行详细检查，主要是排除其它病因诱发 。
三 那么出现月经血块多怎么办呢?
妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象 。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查 。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查 ， 明确诊断，以便对症治疗 。
四 月经有血块正常吗
【月经有血块正常吗】正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液 。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞 。也有人有少量小的凝血块，有血块的月经 ， 常伴有痛经 。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳 。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮 。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美 。这种情况，一般可用中药进行调治 ， 根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类 ， 对改善症状和体征均有良好效果 。不过，这要在大夫的指导下服用 。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累 ， 保持心情愉快，劳逸结合 。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法 ， 调理月经获得痊愈 。
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