此类高血压与平时过食膏梁厚味有关 。主要是由于平时饮酒过量，喜吃大鱼大肉等，摄入过量脂肪造成 。肥甘厚味吃得过多，则影响消化吸收;过量脂肪停留体内，日久则生痰、生热、生湿，使血液粘稠度增高、动脉管壁弹性减弱，出现高血压 。饮食应忌酒、肥肉、羊肉、狗肉、辣椒、生姜、生葱、生蒜等 。多吃鲩鱼、海带、脱脂牛奶、少量鸡肉、冬瓜、苦瓜、白菜、萝卜、山楂、苹果、西瓜、梨等 。
天麻陈皮炖羊脑
用料：天麻、陈皮、白糖各10克，羊脑90克 。
制法：羊脑去脂膜，天麻、陈皮置于碗内 ， 加清水，隔水蒸熟，调入白糖即可食用 。
提示：羊脑须用牙签挑去盘膜 。
【高血压怎么办 痰浊内阻型患者食疗方】功用说明：羊脑祛风补脑，天麻平肝息风、止头痛头晕 ， 陈皮理气健脾、燥湿化痰，白糖和中益脾 。合为燥湿化痰、平肝熄风，适用于痰浊内阻型高血压 。
推荐阅读
- 女性气血不足怎么办 教你食疗补气血
- 压力大怎么办 这些食疗方让你减压
- 宝宝口腔溃疡怎么办 可选择的维生素有那些
- 苹果声音太小怎么调整 苹果声音太小怎么办
- 手机密码忘了怎么办数字锁
- 5大良方预防妊娠高血压
- 高血压的治疗与饮食 高血压吃这些对身体好
- 手机屏幕静电失灵了要怎么办
- 胎儿发育迟缓要怎么办
- 苹果6触屏失灵一招解决 苹果6屏幕间歇性失灵怎么办