红糖枸杞红枣水有什么作用
【红糖枸杞红枣水有什么作用】红枣，性味平和 ， 可以滋养血脉，强健脾胃 。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目 。红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血 ， 以及经期妇女调经理痛之用 ， 女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效 。热量：33 大卡（100克） 有助于减肥 。在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养 。
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