偶尔晚上吃夜宵发胖吗

【偶尔晚上吃夜宵发胖吗】偶尔晚上吃夜宵不会发胖,夜宵是指在晚上时吃的餐 , 为晚餐之后的餐,时间特指休息时间,通常为9时至11时后至凌晨4时前,因凌晨4时开始是广东早茶时间 , 一是些不容易吃饱的小吃 , 吃夜宵是为了补充能量,偶尔吃是不会发胖的 。

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