海苔的营养价值 海苔有什么营养
1、海苔含有各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富 ， 还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C 。海苔中含有15%左右的矿物质 ， 其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、
【海苔的营养价值 海苔有什么营养】2、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助 。
推荐阅读
- 怎样才能做好小记者
- 混合性皮肤适合温碧泉的哪个系列
- 钢铁是怎样炼成的主人公
- 岳飞的经典历史故事
- 2022农历8月男孩起名 内涵丰富的男生好名
- 人生最大的幸福短语
- 天安门升国旗需要多长时间
- 如何屏蔽小米电视的广告
- 30岁的女人秋天适合穿什么衣服好看
- 漫画里犬夜叉爱谁