焯水这一操作,经常下厨房的朋友应该不会陌生 。有不少食材在进入正式料理前都需要进行焯水处理,有的是为了焯水后凉拌,有的是为了能去除味道,有的则是为了方便后续烹饪,比如让肉质更紧实,焯出血沫子等等,还有的是为了心理安慰(过一下沸水,似乎吃起来更放心?)那么焯水到底该冷水下锅还是开水下锅呢?说说我的经验 。
焯水主要焯两种食材:蔬菜,和肉类(包括内脏) 。
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蔬菜炒烫一下,可以杀菌,吃起来更安全,可以去除多余水分,炒熟后更好吃,可以去除大部分对消化不好的草酸,还可以缩短烹饪时间,让蔬菜颜色更漂亮 。蔬菜的焯水,都是开水下锅,根据蔬菜本身调整炒烫时间,这点上大家意见是一致的 。
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意见有分歧的是肉类焯水,到底是冷水下锅还是开水下锅,大家有不同的说法,我的经验是:凡是需要祛除腥味,肉内血水,肉本身味道比较重的食材,都需要冷水下锅,水加热的过程中,肉(包括内脏类)里面的血水会慢慢被煮出来 。
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如果开水下锅,肉表面蛋白质短时间遇热变性紧缩,肉里面的血水什么的就被锁住,不好出来了 。如果是腥味很淡的肉类,可以开水下锅,短时间焯水保持嫩度 。另外,新鲜买回来的肉类,放到大盆里,加入冷水,浸泡两小时左右,中途换次水,也能让肉类腥味大幅减小 。以上,一个小知识点,希望对大家有所帮助,希望大家多自己做饭 。
肉类焯水是水开以后放入还是冷水就放入?这个肉在做红烧和炖之前,一般都选择焯水,不同的 肉类焯水也不同,那么到底是凉水下锅,还是开水下锅?就要看哪种肉类了,一般的煮、牛、羊、鸭、鸡和他们的内脏选择焯水的多些 。
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先说开水下锅焯水的肉类吧,1、猪肉在一般的情况下都是开水下锅,这要看做什么菜的肉类,比喻五花肉做红烧肉,就要开水下锅焯水,这样可以去掉血沫和土腥味,烧出来的红烧肉更好吃 。清炖排骨的时候,也可以开水下锅,这样去掉血沫,炖出来的排骨更加的鲜美,汤鲜味美 。
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其次牛羊肉、鸡肉、鸭肉,我一般都是凉水下锅焯水,一般新疆人做手抓羊肉是不焯水,只要凉水下锅煮开,撇去血沫,小火慢炖就可以了 。要是做红烧羊肉之类的,那就要提焯水了,我是凉水下锅,煮来开就捞起,这样烧出来的羊肉肉质鲜美,膻味小好吃 。牛肉做法阿和羊肉做法一样,都是凉水下锅,煮开就捞起,这样腥味和血沫都去掉了,肉质也鲜美好吃 。
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至于鸡肉和鸭肉,清炖和红烧都要提前焯水,凉水下锅最好,只要血沫出现,马上捞起,这样肉质不会变老,腥味也去掉了,清炖或者红烧都好吃 。
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肉类焯水是水开以后放入还是冷水就放入?
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正确答案是肉类焯水冷水放入锅里 。
1、去肉的腥味 。先用清水把肉的血水和淋巴的异味去除少许 。而后肉放锅里,加入没过肉的水,开火水开了,用勺子在锅底划散肉 。用小火水开焯五六分钟,再捞出倒入清水中搓洗干净,要搓两三遍才能把浮沫清洗掉,焯肉的水弃用 。
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【肉焯水要等到水开吗,肉类焯水是水开以后放入还是冷水就放入了】2、或卤或红烧 。比如红烧,炒好糖色焯好的肉与葱姜蒜一起下锅炒,把糖色全裹在肉上时,加入高汤没过肉,多加些,再放入盐干辣椒老抽香辛料等调料,一个小时就基本熟了,最后开大火收汁,呈现肉红亮时,出锅撒些香葱碎 。
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