可以的,而且很补的,首先来说,黄骨鱼的营养价值就很丰富!
这几种都是温性的,当然可以一起泡水喝,对身体有很多好处,大家都知道桂圆,枸杞,都是不学和美容的佳品,将它们互相搭配,就成了很好的补血美容食疗方 。
但是枸杞不可放太多,因为枸杞吃的太多会有有副作用,第一是容易上火,易患口腔溃疡等病 。第二是容易增加人的性欲,使性功能亢奋 。建议每天8-20颗左右就可以了 。
【黄骨鱼可以煲山药杞子圆肉吗?有什么功效】黄骨鱼有健脾益胃,利尿消肿的功效,《医林集要》记载黄骨鱼治水气浮肿,即以黄颡鱼配绿豆、大蒜,用水煮烂,去鱼食豆,并取汁调商陆末服 。攻补兼施,对脾虚而肿满甚者尤其适宜;黄骨鱼适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用;黄骨鱼适宜小儿痘疹初期食用;根据前人经验,黄骨鱼为“发物”食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用黄骨鱼;黄骨鱼忌与中药荆芥同食 。
所以说,你说的食材都可以放在一起煲汤的 。
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