一碗刀削面多少卡路里
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一碗刀削面含有热量1500大卡上下 。刀削面主要是由面粉制作而成的一种面食,属于高热量的食物,摄入身体之后,刀削面中含有的热量非常容易转变成脂肪 。
卡路里是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。
一碗刀削面的卡路里一碗刀削面含有热量1500大卡上下 。刀削面主要是由面粉制作而成的一种面食,属于高热量的食物,摄入身体之后,刀削面中含有的热量非常容易转变成脂肪 。
卡路里是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。
一碗刀削面的热量是多少在每个面食馆里面都能看到刀削面,刀削面不管是做法还是吃起来,都让人很喜欢,但是很多想要减肥的人,就会担心刀削面会不会热量过高而不敢吃 。那么就让我们一起到饮食文化了解看看刀削面的热量多少 。
刀削面每100克约120卡(纯面,不加作料油等)
一碗刀削面最少300克,约480卡,加作料油等约约510卡以内 。
山西是面食之乡,面食种类繁多,其中以刀削面最为有名,可谓“面食之王”,它有内虚外筋、柔软光滑、易于消化等特点,与北京炸酱面、河南烩面、湖北热干面、四川担担面被誉为中国着名的五大面食 。刀削面是山西人民日常喜食的面食,因其风味独特,驰名中外 。刀削面全凭刀削,因此得名 。用刀削出的面叶,中厚边薄 。棱锋分明,形似柳叶;入口外滑内筋,软而不粘,越嚼越香,深受喜食面食者欢迎 。
在山西各地的刀削面中,最出名的莫过于大同的刀削面,可称“面食王中王” 。大同刀削面物美价廉,色、香、味俱全,形成了独特的大同风格,很多外地朋友来到大同,在品尝之后,都赞不绝口 。一些本地游子,在回到家乡之后,都要先赶去削面店,去吃一碗刀削面,来解日夜思念之情 。
在大同,一个刀削面馆的成与败、存与亡,都关系到这个面馆的面里的臊子的配方 。这是与山西太原的刀削面不同的地方,大同刀削面不仅仅是工艺的独特,还有味道的独特,所谓在大同百家百味,面馆老板可以把面馆给了你,但是臊子配方,可是重金难买 。这也就是为什么在大同,刀削面好吃的地方不一定是豪华饭店,也许就在你家门口街摊上 。
一碗刀削面的热量是多少大卡面条的热量是280千卡/100g 。
通常情况下,一碗2两的刀削面,连汤粗略的估计就是150克,280X150=42000000卡 。吃饭消耗热量45000卡,得到的热量为42000000-45000=41955000卡 。
刀削面全凭刀削,因此得名 。用刀削出的面叶,中厚边薄 。棱锋分明,形似柳叶;入口外滑内筋,软而不粘,越嚼越香,刀削面的调料,也是多种多样的,有番茄酱、肉炸酱、羊肉场、金针木耳鸡蛋打卤等,都深受喜食面食者欢迎 。
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扩展资料:
刀削面全凭刀削而得名,以刀功和削技的绝妙而被称为“飞刀削面”,功艺精巧的厨师削出来的面条“一根落汤锅,一根空中飘,一根刚出刀,根根鱼儿跃” 。刀削面中厚边薄,棱角分明,形似柳叶,入口外滑内筋,软而不粘,越嚼越香,配浆汁、蘸陈醋同吃,极具风味,深受消费者欢迎 。是中国五大面食名品,在北方广为流行 。
刀削面的热量面条热量:生面热量:252大卡/100g,熟面为:110大卡/100g,大碗约450g,小碗约350g,一碗刀削面面条的热量为500大卡~400大卡之间 。
山西刀削面吃热汤面,不仅面条筋道,它还有很多种的臊子,如有番茄鸡蛋、肉炸酱、羊肉汤、金针木耳鸡蛋打卤等,并配上应时鲜菜,如黄瓜丝、韭菜花、绿豆芽、煮黄豆、青蒜末、辣椒面等,再滴上点老陈醋,十分可口 。
臊子热量:番茄酱:80大卡/100g、肉炸酱:99大卡/100g 、羊肉汤:130大卡/100g 、金针木耳:70大卡/100g;
总热量:按照一碗臊子200克计算,一碗刀削面的热量在540大卡~740大卡之间,辣椒油另算
北京炸酱面
特色:流行于北京 、天津、山东、河北、辽宁、吉林等北方地区,由菜码、炸酱拌面条而成 。地道的北京炸酱面精髓在酱上,不仅要选择最好的黄酱,而且炸酱时火候也非常关键,只有恰当好处的火候和配料的配比才能造就美味的炸酱 。
菜码一般由黄瓜、豆芽、萝卜丝、豌豆等时令蔬菜组成,而炸酱则是以半肥瘦猪肉丁加葱、姜、蒜等调料一起在油锅炸炒,再加黄豆酱,小火慢炖,直至肉丁将黄酱的味道完全吸收,香味四溢就大功告成了 。炸酱面就是这样一个神奇的存在,迫不及待搅拌均匀,吸溜一大口直呼满足,吃完更是连碗底都想要舔干净!
面条热量:生面:252大卡/100g、熟面:110大卡/100g,一般面馆一碗面大概500g左右,这样一碗炸酱面的热量为:550大卡;
炸酱热量:如果是肥瘦猪肉酱,热量大概为260大卡/100g,再加上炸酱约左右,一碗面需要4-5勺每克15g左右炸酱,热量为:156大卡~200大卡;
总热量:750大卡—800大卡之间,绝对高油高盐;
武汉热干面
特色:热干面,据说武汉人每天要吃掉600万碗热干面,其他的过早食物加起来都没有热干面多 。无论是职场精英还是家庭主妇,或者开奔驰宝马的大老板还是目前生活窘迫的普通人,过早都爱热干面 。他们端着一碗淋着满满芝麻酱的碱水面,一边走一边吸溜面条,或者坐在小板凳上蹲在马路牙子边,它就是这样接地气,就是这样深入市井人心,老少皆宜 。
【一碗刀削面的卡路里,一碗刀削面多少卡路里】
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