7月桃子正鲜美,教你做黄桃罐头,营养美味又健康,放一年都不坏!
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现在已经是7月了,各种水果纷纷成熟 。有些水果的成熟季漫长,而且耐存放,可以吃很长时间 。也有些水果季节性很强,还不奶存放,很快就会过季 。比如说黄桃,现在正是黄桃大量成熟的季节,此时的黄桃正新鲜,果香味十足,而且味道鲜美多汁,而且价格还不贵,深受大家的喜欢 。
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黄桃的营养丰富,含有大量的胡萝卜素、番茄素、果胶、各种维生素、膳食纤维和多种微量元素,其中钙、铁、硒、锌含量远高于其他水果,所以又被称为是“果中之王” 。但是黄桃不耐存放,非常怕磕碰,没有太好的办法来存储鲜果 。所以除了当季食用以外,多数都用来制作黄桃罐头、黄桃果酱了 。
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黄桃罐头的做法非常简单,自己在家就能做 。下面教你在家自制黄桃罐头,看一遍你就会了 。按照步骤做,能放一年都不坏,随吃随取味道好,而且营养美味又健康 。所需原料:新鲜的黄桃、黄冰糖、玻璃罐 。黄冰糖最好弄碎一点,玻璃罐要干净的,无油无水 。我一般是蒸5分钟,然后晾干 。
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首先,把黄桃清洗干净,去掉有暗伤的果子,然后晾干表面的水汽 。削皮去核,只要干净的果肉,紧贴着桃核的果肉也切掉,然后大概称下重量 。准备一个砂锅或不锈钢锅,倒入黄桃果肉,以及果肉重量1/5左右的黄冰糖,然后加清水,没过黄桃就行,喜欢喝汤的可以稍微多点 。
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大火烧开煮15分钟左右就可以关火,然后趁热放入准备好的玻璃瓶里 。不要装满,离瓶口大约留1厘米的距离 。最后拧紧瓶盖,倒置过来放 。等到放凉以后,就可以放入冰箱冷藏,随吃随取 。正常情况下,存放一年都不会坏 。不过一般很难放一年,因为基本上很快就被吃掉了,哈哈!
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【7月黄桃正当季罐头做法,黄桃罐头是用什么桃子】7月桃子正鲜美,教你做黄桃罐头,营养美味又健康,放一年都不坏!上面就是详细的介绍,最后在说一点,就是黄桃要选稍微硬点的,太软的煮熟以后就不成型了 。还有玻璃瓶一定要干净,无水无油,这是能长期存放的关键 。好了,介绍完了 。如果你也喜欢吃黄桃罐头的话,可以在家里试试哦 。
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