中学生很懒怎么办

中学生懒惰的解决方法:
【中学生很懒怎么办】学会审视:学会观察和审视自己的具体表现 , 并判断自己的行为到底属于消极懒惰还是正常放松范畴;学会自控:这里的自控指生理和心理的自我掌控 , 要战胜懒惰心态 , 需要纠正自己的懒惰情绪 , 并乐于及时有效地调动自己的身心;学会规划:对接手的任务 , 在脑海中制定一个具体的完工计划;学会监督:要学会监督和管理自己对计划的执行力 , 杜绝拖延行为;学会暗示:睡前在心里默念“战胜懒惰“并长期坚持下来 , 可以形成心理暗示 , 潜移默化改善懒惰症状 。

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