吃花甲能喝牛奶吗
【吃花甲能喝牛奶吗】吃花甲不可以喝牛奶 , 牛奶中含有较多脂肪 , 两者都属于高蛋白食物 , 容易引起消化不良 , 腹部不适 。而且花甲属于寒性食物 , 所以最好选择隔开吃 。花甲中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种营养成分 , 是一种低热能 , 高蛋白食物 。吃花甲后不能选择吃水果 , 否则会影响蛋白质的吸收 。平时要多注意饮食的搭配 , 以免引起食物不良反应 。
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