宝宝感冒后 ， 便会经常流鼻涕 ， 既不舒服也影响美观 ， 这就需要你教宝宝正确擤鼻涕的方法了 。怎么做 ， 接着往下看吧！
不要捏住两侧鼻孔擤
有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕 ， 教宝宝也是这样 ， 其实这种方法是有潜在危险的 。我们每天都在用鼻子呼吸 ， 鼻腔会通过分泌物（即鼻涕）对我们所呼吸的空气中的一些灰尘、细菌或病毒等有害物质起到吸附、过滤和清洁的作用 。如果把两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕 ， 就会使鼻腔内压力增高 ， 细菌和分泌物就有机会顺着耳咽管进入中耳 ， 引起中耳炎 。
【宝宝擤鼻涕的正确方法 如何教宝宝正确的擤鼻涕】要一个鼻孔一个鼻孔的擤
一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的方法 ， 即让宝宝先用手绢按住一侧鼻孔 ， 擤出另一侧的鼻涕 ， 注意用力不要太大 ， 再用同样的方法 ， 擤出另外一侧鼻孔里的鼻涕 。这样就可以减少细菌进入耳咽管的机会 ， 可预防中耳炎 。
鼻涕应擤在手绢或草纸里
在教宝宝擤鼻涕时 ， 要让他把鼻涕擤在手绢或是草纸里 ， 不要随意擤在地上 ， 如果是擤在纸里 ， 则要丢到垃圾筒 ， 如果是手绢 ， 则要经常清洗 ， 以保持清洁 。要让他养成良好的行为习惯 。
不要随意抠鼻孔
当宝宝鼻涕多时 ， 他们总喜欢用手指去抠鼻孔 ， 指甲缝里有许多细菌 ， 挖鼻孔易让细菌侵入鼻腔 ， 如果宝宝有抠鼻孔习惯的 ， 要注意让他改掉 。
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