回奶食物 常吃这些自然回奶
【回奶食物 常吃这些自然回奶】
1、一般情况下最好的回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的 。
2、另外，凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西 。而乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止 。
推荐阅读
- 重阳节的食物 重阳节吃什么食物
- 如何去除食物中的油,如何除去食物中的油
- 细说苦涩食物的营养价值
- 食物语西湖醋鱼怎么刷
- 皮肤变白最有效的方法食物,皮肤变白小妙招简单方法
- 湖南夏至吃什么传统食物
- 什么食物含碘量高
- 泰迪平时喂什么食物
- 鱼吃什么食物家里蔬菜
- 蚕豆不能和什么食物一起同吃