年夜饭吃火锅,如何吃更养生呢,年夜饭吃火锅好还是家常菜好

作为一个地地道道的四川人,自己又在做火锅,不管是炎热的夏季还是好冷的冬天,火锅那是隔三差五必吃的美味,不过冬天还是不要吃的太辣,伤及肠胃,但又管不住好吃的嘴,所以,下面这种养生火锅的出现就非常的有必要了:
牛肉养生火锅
牛肉,在冬天是很多吃货的首选,其主要原因就是能够增加我们身体御寒的能力,再配以高汤,绝对的养生 。今天我会把这种火锅的做法告诉你,并且...

最后会为你附上麻辣火锅的秘制方法,首先;
1:高汤的熬制 。我们采用龙骨、鸡架为底料 。不管时间熬制多久,我们的目标是将其熬白为止,而且很浓稠的那种白 。就像下面这样:

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2:为了保持高汤营养,在食用时要少放鸡精、味精 。高汤里面可以加一些枸杞、当归、大枣、黄瓜片、胡萝卜片 。
【年夜饭吃火锅,如何吃更养生呢,年夜饭吃火锅好还是家常菜好】3:牛肉码味 。淀粉、蛋清、白糖、胡椒粉、料酒、嫩肉粉、鸡粉然后配以常规调料,静放3小时(夏季放置冰箱冷藏)
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当我们把这些配齐的时候牛肉火锅基本成型,如果你喜欢吃麻辣火锅一样没有问题,因为小编同样会在下面告你的,先来来我们的成品吧:

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下图就是麻辣火锅的配方 。想自己做的你记得收藏(这可是珍藏版哦),请忽略那块油质…

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吃这样的火锅即养生又不用担心吃肉长胖,今晚就带上家人去找一家餐馆尝尝吧…

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