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将蔬菜放到清水中浸泡30分钟,重复两到三次便可以去除农药,也可以使用碱水浸泡5-15分钟左右,再用清水反复清洗 。
蔬菜是日常生活中必不可少的食物,在种植蔬菜时,为了避免生虫,种植人员会在蔬菜上喷洒大量农药,导致蔬菜上有农药残留,很多蔬菜上的农药残留还严重超标 。
若吃了这种蔬菜,不仅无法为人体补充所需营养,还会影响身体健康,所以说,在做菜前,一定要将蔬菜上的农药残留清洗干净,这样才能避免摄入过多农药,保证健康 。
用水浸泡便可以去除农药残留,但这种方法耗时较长,若想快速去除农药,可以使用热水,将蔬菜清洗干净后放到热水中浸泡2-5分钟后取出,这种方法适用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等 。
【蔬菜浸泡多长时间去除农药】很多蔬菜都不容易腐烂,比如冬瓜、南瓜等,将这种蔬菜买回来后,可以先存放一周以上然后再食用,蔬菜上的农药会随着时间的推移逐渐分解 。
市面上有卖的专门清洗蔬菜的清洁剂,这种清洁剂添加了可以去除农药残留的成分,对人体无害,清洗蔬菜时,也可以使用专用清洁剂,简单有效 。
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