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猕猴桃不能和酸奶一起榨汁饮用 ， 因为猕猴桃中含有丰富的维生素C ， 酸奶中的蛋白质与维生素C相遇后 ， 会出现凝结成块现象 ， 从而影响肠道消化 ， 还会出现腹痛、腹泻、腹胀的情况 ， 如果不小心同食这两种食物 ， 发生严重的状况 ， 应该及时到医院检查治疗 。
猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果 ， 它含有丰富的维生素C ， 能给人体补充许多能量 ， 但是猕猴桃属于凉性食物 ， 女性来大姨妈的时候 ， 尽量少吃猕猴桃 ， 对于脾胃虚寒的人来说 ， 更应该少吃 。
酸奶中含有蛋白质成分 ， 营养价值很高 ， 对于小孩子来说 ， 经常饮用牛奶 ， 能促进骨骼生长 ， 还能调节肠胃功能 ， 具有润肠通便的功效 。正在减肥的人士 ， 可以适量的饮用酸奶 ， 能起到减肥的效果 。
猕猴桃的吃法有很多 ， 可以去皮后直接吃 ， 也能榨汁饮用 ， 不过 ， 在饮用猕猴桃汁时 ， 不可以立即喝酸奶 ， 更不能在猕猴桃汁里面加入酸奶 ， 饮用后会出现消化不良症状 ， 影响肠道健康 ， 因此一定要避开这两种食物 。
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