保鲜膜瘦腿正确方法

保鲜膜瘦腿的正确方法【保鲜膜瘦腿正确方法】

保鲜膜瘦腿正确方法

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首先需要准备保鲜膜、粗盐、毛巾等物品,将粗盐均匀拍打在大腿上,反复的揉搓大腿上的盐,事先用牙签等工具将保鲜膜戳几个小孔,将处理好的保鲜膜包裹整条腿就可以了,具有一定的瘦腿作用 。

保鲜膜瘦腿正确方法

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在使用保鲜膜后,还可以用热毛巾和冰毛巾分别热敷冰敷一分钟,热和冰的温差能使粗盐的效果更佳,反复的敷裹五次左右,等待15分钟后,就可以将保鲜膜打开,并使用清水将其冲洗干净 。

保鲜膜瘦腿正确方法

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通常使用保鲜膜瘦腿时,在拍打粗盐的过程中,要先将腿部打湿,不然粗盐无法拍打在大腿上,大概一个月左右,就可以起到明显的效果了,如果保鲜膜瘦腿一个月也没有效果,那么需要更换其它的方法瘦腿 。

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