山药发芽了能吃吗有毒吗

山药发芽了能吃

山药发芽了能吃吗有毒吗

文章插图
山药发芽了可以吃,山药发芽不会和土豆一样产生龙葵素这类有毒的物质,且本身也不含毒害成分,因此山药发芽后继续吃不会对人体健康造成影响 。

山药发芽了能吃吗有毒吗

文章插图
需要注意山药发芽后,蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分会被长出的芽大量消耗,其营养价值和食用口感都会大大降低 。

山药发芽了能吃吗有毒吗

文章插图
【山药发芽了能吃吗有毒吗】 想要避免山药出现发芽的现象,可以将山药放在干燥的地方,避免山药与水分接触 。或者是将山药放在冰箱内冷藏,利用低温来抑制山药的生长 。

    推荐阅读